Accompagnement bien-être
Gestion du stress . Plein potentiel . Epanouissement

Je propose de vous accompagner avec une synergie entre la sophrologie et les soins énergétiques, à travers un programme d'exercices guidés faciles à réaliser et agréables à vivre. Chaque séance vous donne des clés, pour vous détendre et vous permettre d'avancer sans pression, grâce à la pratique régulière, que vous pouvez reproduire chez vous en autonomie. Par exemple : la relaxation dynamique.

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Cet accompagnement bien-être spécifique, alliant sophrologie et soins énergétiques en synergie, est accessible à tous et personnalisable à vos attentes.

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Programme à la carte :

• calme, relaxe, recentre, stabilise

• apprend à gérer stress, anxiété, émotions, hypersensibilité

• développe confiance en soi, aplomb, concentration, motivation, aptitudes

• mène à votre essentiel en toute quiétude
   

Pour enfants, ados, femmes enceintes, adultes, seniors, personnes en situation de handicap, sportifs, créatifs...

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Tarifs : 

Séance cours particulier 45€

3 séances découverte 120€

Séance ludique enfant 30€

Petit groupe, fratrie, parents-enfants, couple, amis, séance collective 45€ à partager

Entreprise sur devis

Ecole, association : gratuit